عادات خاطئة تضر بالأسنان

الرياض/ أثناء سعينا للحصول على أسنان بيضاء لامعة نرتكب الكثير من الأخطاء التي تضر بصحة الأسنان، وقد تصيبها بالحساسية والتآكل، ومن تلك العادات الخاطئة:

1. استخدام الأسنان في فتح الزجاجات سواء البلاستيكية أو زجاجات المياه الغازية تؤدى إلى كسر الأسنان فهي أقوى قليلا من العظام ولكنها ليست كالحديد.

2. تكرار وضع المسامير أو الدبابيس ما بين الأسنان أو عادة قضم الأظافر يؤدى إلى تآكل الأسنان على المدى البعيد.

3. "الجزّ على الأسنان" من العادات التي تضر بها وتؤدى إلى تآكلها.

4. تنظيف الأسنان بالعسل من العادات المدمرة، حيث يعد من المواد المسببة للتسوس وكذلك تنظيف الأسنان بالليمون، حيث يتسبب في إزالة طبقة المينا مما يفقد الأسنان لونها الطبيعي ويحولها إلى اللون الأبيض الطباشيري كما تفقد الأسنان لمعانها وتصبح أكثر حساسية.

5. استخدام الصودا الكاوية والكلور من الكوارث التي تدمر اللثة والأسنان.

6. النظافة الزائدة للأسنان على فترات متقاربة باستخدام فرشاة قوية وفي اتجاه عرضي (أي تنظيف الأسنان بشكل أفقي) يتسبب في تآكل طبقة الاينمل ويسبب الحساسية وقد يؤدى إلى تآكل الطبقة العاجية ويسبب التهاب العصب.


7. بودرة تبييض الأسنان تكسب الأسنان ملمس خشن وتفقدها لمعانها وتسبب تآكل في طبقة المينا، وذلك مع استخدامها على المدى الطويل.